- Erstgespräch
Ich biete ihnen an, in einem Erstgespräch abzuklären, ob und welche Art von Hilfe sie brauchen. Durch eine ausführliche Anamnese wird mit ihnen ein individueller "Coachingplan" erstellt.
- Mediation
- Systemische Beratung
Dabei stehen der Klienten und sein Lebensumfeld in den Mittelpunkt. Gemeinsam mit dem Klienten werden zukunftsorientierte Lösungen entwickelt und der Klient wird dabei unterstützt, diese in seinen Lebensalltag umzusetzten.
- Seminare
Immer wieder biete ich, oft auch gemeinsam mit Partnern, Seminare zu diversen Themen an. Aktuelle Seminarangebote finden sie unter Termine.
- Gesundheitsförderung
- Coaching
Sie stehen vor einem Problem und sehen die Lösung nicht?
- Somatic Experiencing (i.A.)
Leiden Sie unter merkwürdigen Symptomen, die niemand zu erklären vermag? Dann könnte die Ursache eine traumatische Reaktion auf ein Erlebnis sein, an das sie sich vielleicht gar nicht mehr erinnern können. Sie sind weder der einzige Mensch, dem es so geht, noch sind sie verrückt.
Somatic Experiencing nach Levine ist ein psycho-physiologischer Therapieansatz. Körper und Geist werden als eine Einheit verstanden. Durch Somatic Experiencing ist es möglich, traumatische Erlebnisse (Verluste, Unfälle, Krankheiten, körperliche Verletzungen, Naturkatastrophen, Anästhesien, sexueller, körperlicher oder emotionaler Missbrauch) aufzulösen.
"Ein Trauma steckt nicht in einem bestimmten Ereignis, sondern im Nervensystem der betroffenen Person." Peter A. Levine.
- Oder vielleicht sind Sie einfach nur sauer?
Der Säure-Basenhaushalt spielt eine wichtige Rolle wenn es darum geht sich fit und energiegeladen oder aber schlaff und müde zu fühlen und besser zu schlafen.